미세먼지... 다들 목 관리 어떻게 하세요?
날 좋아지니까 미세먼지가 다시 심해지는거 같아요ㅋㅋ 며칠 전에는 연습실 가려고 잠깐 걸었는데도 목이 칼칼해지는 게 느껴져서 너무 당황스러웠어요.
노래 연습해야 하는데 목 상태 안 좋아지면 진짜 속상하잖아요. ㅠㅠ 저는 일단 마스크 두 겹 쓰고 나오는데 연습실 안에서도 공기청정기 잘 돌아가나 맨날 확인해여 ㅋㅋ 이렇게 미세먼지 심한 날에 다들 목 괜찮으신가요?? 저만 예민한건지.... 저는 배도라지즙이라도 대량으로 주문해야 하나 고민 중이에요 ㅋㅋㅋ 다들 호흡기 건강 잘 챙기세요!
진짜요ㅠㅠ 목이 재산인데 미세먼지 눈치 챙겼으면... 저도 요즘 아침마다 목 잠겨서 진짜 스트레스예요! 배도라지즙 완전 강추요!
도라지즙도 좋은데 프로폴리스 스프레이 한번 써보세요! 휴대하기 편해서 연습 중간중간 뿌리면 진짜 직빵이에요ㅋㅋ
저는 연습실 오자마자 미지근한 물 계속 마시고 자기 전에 가습기 풀가동해요!
