물마시기 꿀팁 공유좀 해주세여!
오늘 아이브 주말 동안 음방 무대보는데 워녕언니랑 리즈언니 피부 광나는 거 보니까 평소에 물 진짜 많이 마시는 것 같던데 님들은 연습할 때 물 얼마나 마셔요? 저는 보컬 연습하다 보면 목 말라서 1리터는 우습게 마시는데 확실히 물 많이 마셔야 소리도 잘 나오는 기분 ㅋㅋㅋ 님들만의 물 마시기 루틴이나 추천하는 보틀 같은 거 있으면 공유 좀 해주세요!
아이폰 루틴으루 설정해놓구 시간마다 마시면 조아요! 루틴 자동화하는 영상 찾아보심 도움이 될거에여!ㅎㅎ
물 많이 마시려면 일단 예쁜 텀블러가 있어야됩니다..ㅋㅋㅋ 집에 텀블러만 한가득!! ㅠㅠㅋㅋ 그래도 맨날 바꿔서 들구나가면 어떻게든 마시게돼요!
저는 한꺼번에 많이 마시면 배불러서 춤추기 힘드니까, 안무 한 세트 끝날 때마다 딱 세 모금씩 규칙적으로 마셔요! 💧
ㅋㅋㅋ 저는 물 비린내 때문에 많이 못 마셨는데, 레몬 조각이나 건조 칩 하나 띄우니까 술술 들어가더라고요! 워녕 언니처럼 생기 있는 피부 되려면 비타민도 중요하니까 1석 2조예요!
오디션 당일에는 물 너무 많이 마시면 화장실 가고 싶어서 집중 깨져요 ㅋㅋㅋ 평소에 많이 마셔두고, 평가 1시간 전부터는 입안 적시는 정도로만 조절하는 게 저만의 루틴입니다!