대형 오디션 앞두고 있는데 자꾸 자존감 깎이고 얼태기 와서 미치겠어요 ㅠㅠㅠ

요즘 날씨 더워지고 땀 흘려서 그런지 거울 볼 때마다 내 얼굴이 너무 못생겨 보여서 심각해요.. 카메라 테스트 영상 찍어둔 거 모니터링하는데 단점만 보이고 다른 지망생들이랑 비교돼서 멘탈 털림요...
오디션 코앞이라 자신감 만땅이어도 모자랄 판에 이런 슬럼프 오니까 연습 집중도 안 되고 너무 우울해요 ㅠㅠ 지망생 친구들은 오디션 전에 자존감 확 떨어지거나 얼태기 오면 보통 어떻게 마인드 컨트롤하시나요? 거울 속 내 모습 다시 사랑해 주는 법이나 자존감 지키는 우치라만의 꿀팁 있으면 댓글로 저 좀 살려주세요오 🤍