cart

[선예은_댄스트레이너] 왕초보 탈출! 선예은의 댄스 기초 1편: 몸 풀기부터 리듬 타기까지

₩5,000
콘텐츠 이용기간: 결제 후 1년 무제한

Highlights

  • 부상 방지 전신 스트레칭: 근육을 이완하여 유연성을 높이고 파워풀한 춤선을 만드는 기초 작업
  • 바디 컨트롤의 시작: 단순히 동작을 흉내 내는 것을 넘어 내 몸을 스스로 제어하는 감각 익히기
  • 업(Up) 리듬 기초: 무릎을 가볍게 올려주며 상체의 힘을 빼고 리듬을 타는 법
  • 다운(Down) 리듬 기초: 상체를 무릎과 가까이하며 밑으로 눌러주는 묵직한 리듬 트레이닝
  • 리듬 이동 훈련: 제자리 리듬을 넘어 발을 떼고 이동하면서도 박자를 유지하는 실전 연습
  • 상하체 협응 포인트: 무릎의 움직임에 맞춰 상체를 자연스럽게 연결하는 핵심 디테일

Introduce

춤을 완전 처음 시작하시나요? 걱정 마세요! 💃🕺 선예은 트레이너와 함께 기초부터 차근차근 시작해 봅시다. 이번 1편에서는 부상을 예방하고 파워풀한 동작을 가능하게 하는 전신 스트레칭과, 모든 댄스의 뼈대가 되는 업(Up) & 다운(Down) 리듬의 기초를 배웁니다. 단순히 동작을 따라 하는 것이 아니라, 내 몸의 구석구석을 제어하는 법을 익혀보세요. 매일 춤을 시작하기 전 이 영상을 반복하다 보면, 어느새 리듬에 몸을 맡긴 자신을 발견하게 될 거예요!

K-Pop 대표 트레이너

선예은 트레이너(Seon Ye-eun)
⚡ 대빵에서의 본캐는? ⚡ 큐브 현장부터 일본 시부야까지, 실전 무대 감각으로 춤선을 확실하게 잡아주는 퍼포먼스 메이커 ⚡ 시안·쇼케이스·음악방송·월드투어까지 직접 경험한 리얼 K-POP 댄서 💥 기초는 더 탄탄하게, 무대 디테일은 더 예쁘게! 현장감 있는 트레이닝으로 확실하게 끌어올려줄게 ✨
✨ 트레이너님 갓생 기록
· 🏢 큐브엔터테인먼트 실무 경력: (G)-IDLE, LIGHTSUM, YUQI, MINNIE, NOWADAYS, 펜타곤 관련 시안·쇼케이스
· 🌍 글로벌 무대 경험: 2024 (G)-IDLE WORLD TOUR Dancer, 말레이시아 런닝맨 팬미팅 댄서 참여
· 🏆 대형 스테이지 출연: 2023 MAMA AWARDS, 2024 MAMA AWARDS, 가요대전, 골든디스크, 서울가요대상 등 무대 참여
· 🇯🇵 일본 커리어 보유: DA TOKYO 댄스 전공 졸업, 도쿄 시부야 EN DANCE STUDIO 2년 근무 및 댄스 강사·운영 경험
· 🎬 다양한 아티스트 프로젝트 참여: RIKI MARU, Japan Produce 101, 노기자카46, 소연 ‘Power’ 커버, K STAR SPARK MINNIE 등 시안 및 퍼포먼스 참여
· 🥇 수상 이력 보유: Changwon College Dance Contest 금상, Seoul Hoseo K-POP Contest 금상, NEW AGE VOL.4 고등부 은상
🏆 폼 미친 커리어

“(G)-IDLE 월드투어·MAMA AWARDS 출연! 큐브 현장 경험과 일본 실전 커리어를 모두 갖춘 글로벌 K-POP 퍼포먼스 트레이너”

FAQ

Q. 어떤 사이트에서 결제해야 하나요? 🌍
A. 사는 나라에 맞는 사이트를 선택해 주세요.

🇰🇷 한국 전용
https://starbank-daeppang.com/
원화 결제 / 카카오페이 / 네이버페이 / 신용카드 가능

🇯🇵 일본 전용
https://ja.starbank-daeppang.com/
엔화 결제 / 신용카드 / 체크카드 / PayPal 가능

🌍 미국·유럽·동남아 등
https://en.starbank-daeppang.com/
달러 결제 / PayPal / 신용카드 / 체크카드 가능

앱 설치 없이 바로 시작할 수 있어요.
A. 아니요! 매달 결제되는 구독이 아니에요. 한 번 구매하면 1년 동안 무제한으로 영상을 돌려볼 수 있어요.
A. 로그인 후 상단 메뉴의 [내 연습실]을 눌러보세요. 내가 산 콘텐츠들이 거기에 쏙 들어있어요!
A. 구매일로부터 7일 이내에는 환불을 요청하실 수 있어요. 단, 유료 콘텐츠를 이미 재생·열람·다운로드한 경우에는 디지털 콘텐츠 특성상 환불이 제한될 수 있어요. (미리보기 및 맛보기 영상은 제외) 아직 유료 콘텐츠에 전혀 접속하지 않은 상태라면, 구매일로부터 7일 이내 요청 시 환불이 가능해요. 단, 결제 수수료 등 제반 비용은 공제될 수 있어요. 결제 전에는 꼭 썸네일의 미리보기 영상을 먼저 확인해 주세요!
A. 당황하지 말고 [CONTACT]에 문의를 남겨주세요. 최대한 빠르게 해결해 드릴게요! ⚡

[선예은_댄스트레이너] 왕초보 탈출! 선예은의 댄스 기초 1편: 몸 풀기부터 리듬 타기까지

₩5,000
콘텐츠 이용기간: 결제 후 1년 무제한
  • 시작하기 전에 궁금한 거 있어?